Exercício antirressaca: treinar no dia seguinte para eliminar o álcool do corpo tem efeito?
A Organização Mundial da Saúde (OMS) é clara ao estabelecer que não existe dose segura de álcool, de forma que, no dia a dia, a recomendação é nenhuma dose. Porém, em diferentes encontros sociais com familiares e amigos no fim de semana,…