A fisiculturista santista Tatiana Soares Bernegozzi (Fupes) brilhou mais uma vez neste ano. No último dia 29, em São Paulo, ela conquistou o terceiro lugar no Olympia 2023, competição internacional que é a principal da modalidade no País, na categoria Women’s Physique Open A
A atleta, que neste ano já venceu o Muscle Contest, também na capital paulista, nas categorias Women’s Physique e no Overall (a melhor dentro da categoria), comemorou a conquista e a evolução na competição.
“Foi meu segundo Olympia. No ano passado fiquei em quarto lugar e minha meta era superar o desempenho do ano passado, melhorar meu shape e as metas foram batidas”, diz.
Tatiana teve uma preparação longa e cansativa para o evento que avalia diversos fatores como qualidade do shape, a densidade e a simetria, por exemplo, e tem um nível bem forte de concorrentes. “Esse ano tem sido mais desgastante e complicado porque agora tenho que conciliar no meu dia a dia a minha faculdade de nutrição”, conta.
Com orientação do técnico Adam Abbas e acompanhamento da nutricionista Aline Grando, ela estuda seus próximos desafios, que devem ser a próxima edição do Olympia do Brasil ou o da Argentina. “Vamos analisar direito para ter um período de preparação mais longo”.
Esta iniciativa contempla o item 3 dos Objetivos do Desenvolvimento Sustentável da ONU: Saúde de Qualidade.
Conheça os outros itens do ODS
Fonte: Prefeitura de Santos