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Além de ser incômoda, a gordura abdominal é um grande fator de risco para doenças do coração e diabetes. Porém, no processo de perda de peso, a região pode não ser uma das primeiras a mostrar resultados. No entanto, nem sempre é preciso…

As proteínas têm ganhado cada vez mais espaço em dietas de emagrecimento. Isso porque estão envolvidas no ganho ou manutenção de massa muscular, no metabolismo do corpo e na sensação de saciedade, que permite melhor adesão ao plano…

Conhecido como o “guru da dieta”, o médico Michael Mosley costuma fazer recomendações a quem deseja perder peso. Criador do site Fast 800, o especialista compartilhou na página da web dicas para tornar o processo de emagrecimento mais…

O colesterol é uma substância responsável pela formação das membranas celulares e pela produção de hormônios. O problema surge quando seu valor é alto: isso pode contribuir para o aparecimento de doenças cardíacas. Nem todo mundo, porém,…

Gaby Amarantos chamou a atenção na web após falar sobre a dieta que a fez perder 14 quilos. A prática, no entanto, não é tão popular assim. Conhecido como alimentação biogênica, o protocolo consiste na ingestão exclusiva de alimentos vindos…

Cientistas da Universidade de Massachusetts Amherst, nos EUA, conseguiram reverter a obesidade e reduzir o colesterol em camundongos com novo medicamento criado em laboratório, mesmo com os animais se alimentando com uma dieta rica em…

Em entrevista coletiva após alta-hospitalar nesta quarta-feira (5), o presidente Jair Bolsonaro revelou o que pode ter provocado sua obstrução intestinal e, ao lado do seu médico, Luiz Antônio Macedo, reconheceu ter dificuldades para seguir…